Program
På festivalen kan besøkende kose seg med fantastiske kokkekurs, foredrag, workshops, konkurranser og andre aktiviteter! Her ser du 2024s program.
lørdag 25. mai
![Skrin med ansiktsmaling](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/be7132d2edf51d8ec9f9eda325d26b08a3f0f5a5-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Mal deg som en fugl!
Fugleadvokatene har ansiktsmaling med fugletema!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/150a3b8d6bdcafc6cf81797b47514c8455a02bbd-1080x1080.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Glitter for barn
Gratis glitterstyling til barn!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/64b3c2028c3cbfe7c45924923d2c35814cd5990c-3072x4080.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.395&h=352&q=75&rect=0,0,3072,4080&w=468)
Kosedyrebeskyttelsen
Få hjelp til å reparere kosedyret ditt!
![Bilde av Tanja bak et bord med grønnsaker.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/9a6ae547e44082ac09a7656d91850b2fa4f418ec-3860x2568.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.7&fp-y=0.45&h=352&q=75&rect=0,0,3860,2568&w=468)
Spør legen
Få svar på alt du har lurt på når det kommer til vegetarmat og helse.
![Bilde av engasjert forteller med barn i forgrunnen](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/0cf35c0750a678955547a52c09ab50834f8db355-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Fortellerstund for barna
La barna høre på en nydelig historie mens de slapper av i barneteltet og tegner eller fargelegge motiver fra historien de hører.
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/12f8d15e94608a4289650442d34a9a48d6de1833-2000x1333.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Politisk samtale
Hvilket ansvar har politikerne for at det spises grønnere? Hør politikernes svar og still spørsmål til ditt parti!
![Bilde av barn med ansiktsmaling. Foto: Marthe Haarstad](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/1eadc2a6e982bfdd1af5bea34ffc7f3dfbc49451-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Ansiktsmaling for barna
Bli malt som ditt yndlingsdyr hos våre flinke ansiktsmalere.
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/3d976a427a2ed0e406e47a5d0167cbca0f5c52df-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Lær om jackfruit med Mari Hult
Kokebokforfatteren viser deg veien med jackfruit!
![Bilde av en svart gris på frimark i vårsol](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/bf3847c08e08460d270b9c7204506dd74d9a4b70-512x640.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.62&h=352&q=75&rect=0,0,512,640&w=468)
Møt minigrisen Helmer!
Minigrisen Helmer kommer på Oslo Vegetarfestival!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/cc8409b69342767fc5dec493812a5f404d9b3fe2-6000x4000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Direktehandel av kaffe og kaffesmaking (eng)
Lær om og smak på kaffe fra direktehandel!
![Bilde av gul blomst med vanndråper og en knallblå himmel bak](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/42ab8f3c65b667fc23cc3798bb985b8f4ce65b2c-4898x3265.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Plantequiz
WSH arrangerer quiz med plantetema!
![Bilde av tallerken med blomkarseblad og andre ville vekster](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/ec7ff951dc8e387b48b13944ed00eb1a6a24578e-3024x4032.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.733&h=352&q=75&rect=0,692,3004,2975&w=468)
Sesongens ville vekster med Wilder Kitchen (eng)
Lær hvilke spennende retter du kan lage av ville vekster!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/3f6aa3f8a0577e43f2528b882911915223cad2a5-5000x3571.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.484&fp-y=0.348&h=352&q=75&rect=0,0,5000,3571&w=468)
Hjelper det at vi spiser kikerter, hvis resten av Norge spiser kjøttkaker?
Få tips fra en atferdspsykolog om hvordan du kan påvirke de rundt deg til å ta grønnere valg!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/a1bb12fb6d9e9cf7fa2047a004a70062812e5d86-4093x2729.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Samtale om dyr i landbruket
NOAHs fagmedarbeider for landbruk og bærekraft forteller om arbeidet de gjør for produksjonsdyr
![Bilda av et barn som legger en button i buttonsmaskinen.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/0a3d5dcde3190b51e710069bf33d1be0b19d7a4f-2000x1333.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.664&fp-y=0.5&h=352&q=75&rect=217,0,1322,1333&w=468)
Buttonsverksted
Kom på buttonsverksted og lag din egen button! Passer for både store og små.
![Rett med tofu](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/b6666c71d138b5288790d5cddca4ed823e74fe65-8192x5464.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.895&fp-y=0.677&h=352&q=75&rect=1936,815,4952,4158&w=468)
Innføring i tofu med Veganske fristelser
Tiril Holseter forteller deg alt du trenger å vite om tofu!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/90bcdc8ee95c543360731103c7ecf3a639e64da2-1536x2048.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=352&q=75&rect=0,0,1536,2048&w=468)
Politikk for grønn omstilling i landbruket
Hvordan kan politikken påvirke grøntproduksjonen i norsk landbruk?
![Bilde av styrkekonkurranse](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/4475e26d89fd2bf94be48feb5748ebe4ca167893-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Styrkekonkurranse
Mål krefter og vinn premier i Oslo Vegetarfestivals uhøytidelige styrkekonkurranse.
![Bilde av Heidi Røneid som ser i kamera med frukt på bordet foran seg](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/6f39950937fd2064e18ac3285801db5bf7ad1dc1-2999x3999.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.467&fp-y=0.376&h=352&q=75&rect=0,559,2999,3440&w=468)
Fra skeptiker til grønnsakselsker
Heidi Røneid deler sine beste tips til deg som vil spise mer eller helt plantebasert.
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/bf990621570804a44d3b5ed48cf5115048573f7a-4480x6720.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Oppdag belugalinser med Linn Sprudlesunn
Lær å lage Linns belugalinsegryte, som smaker fantastisk samtidig som den er sunn!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/d367afbc0b83f09ea2fdd22521d7735d2f1ad047-8256x5504.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Møt Mari Hult fra Vegetarbloggen
Hør hvordan bli en av Norges største vegetarblogger.
![Bilde av Anette og Andreas sammen med geitene på Dale Store gård](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/14eb38b4ba172834f0e694f171feaef96bcf8847-1080x719.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.486&fp-y=0.267&h=352&q=75&rect=0,0,1080,719&w=468)
Dyrenes historier
Hør om dyrene som fikk en ny sjanse da de kom til Dale store gård.
![Tre venner på Oslo Vegetarfestival.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/9e283c0a06fd954a69c012fbfaf58a3ef3c7af31-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Speed-friending
Bli kjent med andre som er opptatt av miljø, grønn mat eller dyrevern på Oslo Vegetarfestivals speed-friending!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/b517900b546603595b5c90766677d6f8d80bcd58-5760x3840.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
The Post Milk Generation (eng)
Mini-foredrag med Oatly
![Kristoffer Tvilde smiler til kamera.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/c0b1b0e3f0a94a13f4d86281d778a281f386ad0f-360x360.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.493&fp-y=0.311&h=271&q=75&rect=0,0,360,360&w=360)
Middag på under 30 minutter med Kriss Loves Food
Lær å lage en rask og enkel hverdagsmiddag med gode råvarer.
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/d119fa7f44f9a01733a8fe35bc27cd5a5f50aa9e-3000x2000.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.365&fp-y=0.582&h=352&q=75&rect=0,0,3000,2000&w=468)
Årets etterfest
Bli med på hyggelig mingling og spill på Oslo Vegetarfestivals etterfest på Fyrhuset Kuba!
søndag 26. mai
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/150a3b8d6bdcafc6cf81797b47514c8455a02bbd-1080x1080.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Glitter for barn
Gratis glitterstyling til barn!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/64b3c2028c3cbfe7c45924923d2c35814cd5990c-3072x4080.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.395&h=352&q=75&rect=0,0,3072,4080&w=468)
Kosedyrebeskyttelsen
Få hjelp til å reparere kosedyret ditt!
![Skrin med ansiktsmaling](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/be7132d2edf51d8ec9f9eda325d26b08a3f0f5a5-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Mal deg som en fugl!
Fugleadvokatene har ansiktsmaling med fugletema!
![Et ostefat med tre forskjellige typer muggost, kjeks, syltetøy, mandler, røde druer og physalis](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/112bcc2797fb32d7b2387772222f12e402f8f2cd-1981x1981.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Lag din egen ost! (Eng.)
Julie Colin lærer deg å lage en enkel ost og en avansert blåmuggost.
![Bilde av barn som blir malt i ansiktet med tigerfarger. Foto: Marthe Haarstad](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/c1506b0f77e6034d7039814bb3c81e332cede62c-2000x1333.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Ansiktsmaling for barna
Bli malt som ditt yndlingsdyr hos våre flinke ansiktsmalere.
![Engasjert forteller med to barn i forgrunnen](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/0cf35c0750a678955547a52c09ab50834f8db355-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Fortellerstund for barna
La barna høre på en nydelig historie mens de slapper av i barneteltet, tegner eller fargelegger motiver fra historien de hører.
![Bilde av Tanja bak et bord med grønnsaker.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/9a6ae547e44082ac09a7656d91850b2fa4f418ec-3860x2568.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Spør legen
Få svar på alt du har lurt på når det kommer til vegetarmat og helse.
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/7327a743df698aeb557d4dae28210967dfc9a7f5-1500x900.webp?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Matbransjens panelsamtale
Aktører i matbransjen samles for å diskutere plantebasert mat og hvor stort ansvar de har for at vi spiser grønnere.
![Bilde av en svart gris som står på et jorde i vårsolen](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/8f8d0a53e0d2d9a826d926ac5bda5da5965915db-480x640.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.497&fp-y=0.532&h=352&q=75&rect=0,58,480,546&w=468)
Møt minigrisen Helmer!
Minigrisen Helmer kommer på Oslo Vegetarfestival!
![To smilende menn på festivalen, med et telt i bakgrunnen](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/59fd7647276a04f1388ef2a02d82f573fef6eb4d-3000x2000.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Rebusløp
Gøyal konkurranse med spennende premie!
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/87da927b8703a6dac3e8c67f9a47443ddd343507-1704x1432.png?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Oppskriften på et nytt matsystem
Hvilken rolle har plantebasert mat etter en sirkulær omstilling?
![Bilde av rosa og gule makroner](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/22482214ed8404aaeb3655330321c5c0eee98bec-720x480.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Dessertkurs med en konditor! (eng)
Lær å lage veganske makroner av Axel Côme Guillemin!
![Bilde av et barn som legger en button i buttonsmaskinen.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/0a3d5dcde3190b51e710069bf33d1be0b19d7a4f-2000x1333.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.694&fp-y=0.5&h=352&q=75&rect=251,0,1299,1333&w=468)
Buttonsverksted
Kom på buttonsverksted og lag din egen button! Passer for både store og små.
![Bilde av en blokk med tempeh](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/cf796641f9245a8b9373cfb60fcbbc5ab727006d-2842x3789.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.405&fp-y=0.35&h=352&q=75&rect=0,0,2842,3789&w=468)
Mini-foredrag om norsk tempeh
Møt nyetablerte Zymia som lager tempeh rett utenfor Oslo!
![Gustav Johansson fra Jävligt Gott](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/9c48ccfd3357c67133a3b0e59556a769b8e352a8-2048x1638.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.341&h=352&q=75&rect=0,0,2048,1638&w=468)
Gustav fra Jävligt Gott
Sveriges største vegetarblogger viser svenske favoritter!
![Bilde av Mari Nustad Mauland som løper på fjellet med fjell i bakgrunnen.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/7383d078c78a2eeaf3473cb012f35aa88b3dd98d-1080x1620.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.421&fp-y=0.317&h=352&q=75&rect=0,0,1080,1620&w=468)
Plantebasert utholdenhetstrening
Mari Nustad Mauland forteller hvordan hun får det til!
![Bilde av gul sopp som vokser ut av en mørk pose](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/3d1c9f9c19c1c35b7034ab0fd612243092731e9f-3021x2266.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Mini-soppdyrkekurs
Hvordan dyrker du sopp hjemme?
![Mørkt bilde av noen som tar bilde av høner i bur](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/f8e7fb252764986d1c44a7c002f43fe0dc28ca49-4256x2832.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.565&fp-y=0.5&h=352&q=75&rect=0,0,4256,2832&w=468)
Undercover i kyllingindustrien
Lær hvordan den svenske organisasjonen Djurrättsalliansen dokumenterte dyremishandling i Skandinavias kyllingindustri
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/09418292a88c1670318659bc525df8e199d155dd-3965x5948.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Sopp - stjernen på tallerkenen
Lær av kokk Christoffer Greiner Fallet hvordan du imponerer med sopp!
![Andreas Bjørnebye med en geit.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/ba61f69c1587f617e230d817d1eb8321ca34a381-640x480.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Dybdeøkologi, veganisme og et samfunn i krise
Bli med på en tankevekkende sofasamtale med jurist og agronom Andreas Bjørnebye.
![Bilde av to jenter som holder hender på Oslo Vegetarfestival. Foto: Mira Wickmann.](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/8cc1366b83f7f933fcb2aa5278cbb0c317a75331-5760x3840.jpg?auto=format&fit=crop&fp-x=0.479&fp-y=0.485&h=352&q=75&rect=0,0,5760,3840&w=468)
Speed-dating
Møt kjærligheten på Oslo Vegetarfestival
![](https://cdn.sanity.io/images/y22dlo4f/production/4b9af7a876a59b174bff812ce21cdb7573df117f-4841x3180.jpg?auto=format&crop=entropy&fit=crop&h=352&q=75&w=468)
Matprosessering - hva, hvorfor og hvordan?
Forskningssjef Kristin Hollung fra Nofima forklarer!